В своей книге мастер дзен Тит Нат Хан делится методами достижения внутреннего спокойствия и гармонии в любых ситуациях. Он предлагает медитативные упражнения и дыхательные практики, которые помогут начать путь осознанности и обретение счастья. Кроме того, автор дает советы по построению осознанных...

Платон — великий античный философ, оказавший сильнейшее воздействие на историю человеческого духа. Именно с него начинается формирование научного мышления в строгом смысле этого слова. В настоящем издании читатель найдет знаменитое сочинение Платона «Государство», в котором философ попытался...

Пора начать изменять своё мышление. Как мы думаем, так и поступаем. Измените свои мысли, и это повлияет на ваши разговоры и действия. Таким образом, вы сможете решить любую проблемную ситуацию.

Эта книга была первоначально задумана как продолжение моей работы "Транзакционный анализ в психотерапии", но я надеюсь, что ее все-таки можно прочесть и понять, не будучи знакомым с предыдущей публикацией. В первой части излагается теория, необходимая для анализа и понимания игр. Часть...

Некоторые книги меняют наше отношение к жизни. И лишь редкие из них меняют наш образ жизни и поведение. Книга Хэла Элрода делает и то, и другое – и быстрее, чем вы можете себе представить. Из нее вы узнаете, как первый час после пробуждения определяет успех всего дня и помогает раскрыть свой...

Произведение, которое никогда не утратит своей актуальности. В своей знаменитой работе «Иметь или быть?» Эрих Фромм наглядно демонстрирует, к чему приводят отношения, сформированные по принципу «Ты – мне, я – тебе», и пытается ответить на вопрос, который в конечном итоге встает перед каждым: что...

Привыкайте рассматривать вашу повседневную жизнь со всеми делами, которые вы обязаны совершить, событиями, предстающими перед вами, людьми, с которыми вы живёте и встречаетесь, как материю, над которой вы должны работать, чтобы преобразовать её. Не довольствуйтесь тем, чтобы только принимать то,...

В первой части книги представлены теоретико-методологические основы психологии развития и возрастной психологии, используемые в них методы исследования, основные подходы к диагностике и периодизации психического развития человека. Во второй части приведены данные о психическом развитии человека в...

Метод Сильвы — представляет из себя комплекс не сложных упражнений для интуиции и позитивного мышления. Данные тренинги проводятся в 120 странах, в мире насчитывается уже более миллиона последователей метода Сильвы. Почему люди не в силах использовать на практике полученные знания? И почему создать...

«Человек — это канат, натянутый между животным и сверхчеловеком. Канат над бездной».